行间穴,是足厥阴肝经的荥穴,五行属火。在足背侧,当第一、二趾间,趾蹼缘的后方赤白肉际处。具有清肝泻热,凉血安神,熄风活络的功效,按摩行间穴对于疏肝理气,调畅气机很有帮助。还可治疗高血压等疾病。
【行间穴位置】
1.标准定位
行间穴在足背侧,当第1、2趾间,趾蹼缘的后方赤白肉际处。
2.取穴方法
正坐或仰卧的姿势,行间穴位于足背侧,当第1、2趾间,趾蹼缘的后方赤白肉际处(足背侧,大拇趾、二趾合缝后方赤白肉分界处凹陷中,稍微靠大拇趾边缘)。
【行间穴的功效与作用】
行间穴具有清肝泻热,凉血安神,熄风活络的功效。
主治肝阳上亢或肝火上炎所致头面五官病。
可疏肝解郁、调气和血,又可清泄肝胆、平肝熄风,治疗肝病、神志病、前阴病和妇科病。
有舒肝理气、调经和血之功,主治月经不调,消化不良,失眠,痫疾,中风等证。
现代常用于治疗高血压、青光眼、结膜炎、睾丸炎、功能性子宫出血、肋间神经痛等。
治疗原发性高血压
取双侧行间、风池,行间进针20~40 mm,用捻转提插泻法;
风池进针20~60 mm,用捻转泻法。两穴均施术1 min,留针20 min,每日治疗1次。
【行间穴的按摩方法】
治法:寒则点刺出血或补之灸之,热则泻针出气。
1.针刺法
直刺0.5-0.8寸,局部酸胀,可放散至足背。
斜刺0.5-0.8寸,局部酸胀,可放散至足背部。
2.艾灸法
艾炷灸3~5壮;或艾条灸5~10分钟。
3.按摩法
用大拇指指尖掐。按压行间穴5秒钟,压到有酸感后,休息5秒钟再按压,一共20次。
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